1on1研修とは｜3時間の研修プログラムを紹介

本記事では、組織課題を抱える経営者、または上司から研修実施を指示されている方に向けて、1on1研修の具体的なプログラム、目的、目標を解説します。この記事を通じて、1on1研修に対する理解を深め、自社の課題解決に繋がる研修の実施を検討いただければ幸いです。

3時間研修プログラムの流れ

以下に、1on1研修を想定した3時間のプログラムの流れをご紹介します。研修フレームワークから最適なものを選択し、具体的な問いかけや参加者の想定回答を盛り込みました。

目次	所要時間	内容	講師の問いかけ	参加者の想定問答
1. オープニング	15分	研修の目的とアジェンダ説明 1on1研修の重要性について解説	皆さんの組織では、1on1はどのように実施されていますか？	実施しているが、効果を実感できていない。 そもそも実施できていない。
2. 1on1の基本原則	60分	1on1の定義と目的の明確化 1on1で扱うべきテーマと避けるべきテーマ 1on1を成功させるためのコミュニケーションスキル	1on1でどのようなテーマを扱うべきだと思いますか？ 1on1で部下のどのような変化を期待しますか？	目標達成に向けた進捗状況の確認。 キャリア開発のサポート。 チームの課題や改善点の共有。 モチベーション向上とエンゲージメント強化。 上司と部下の信頼関係構築。
3. ロールプレイング	75分	上司役と部下役に分かれて1on1を実践 事前に設定されたシナリオに基づいて実施 講師からのフィードバックと改善点の洗い出し	どのような質問をすれば、部下の本音を引き出せると思いますか？ 1on1後、どのようにフォローアップしますか？	傾聴の姿勢を心がけ、相手の言葉を丁寧に受け止める。 質問を通じて、部下の内発的な動機を引き出す。 フィードバックは、具体的かつ建設的に行う。 アクションプランを明確にする。
4. 1on1の計画と実施	45分	自社の課題に合わせた1on1の計画方法を学ぶ 1on1の頻度、時間、場所などの設定方法 1on1実施後のフォローアップと改善策	皆さんの組織では、どのような課題を解決するために1on1を実施したいですか？ 1on1を継続的に実施するための工夫はありますか？	組織全体の目標と個人の目標を連携させる。 定期的な1on1の実施と進捗管理。 1on1で得られた情報をチーム全体で共有する。 成功事例を共有し、ベストプラクティスを確立する。
5. まとめとアクションプラン	15分	研修全体の振り返り 今後の行動目標設定 質疑応答	研修で学んだことを、明日からどのように実践しますか？	まずは部下の話を丁寧に聞くことから始める。 1on1実施の計画を立て、継続的に実施する。 研修で得られた知識をチームメンバーに共有する。

研修の目的

• 管理職の1on1スキル向上：1on1の基本原則、コミュニケーションスキル、計画と実施方法を習得し、部下の成長を支援する。
• 組織全体のコミュニケーション活性化：1on1を通じて、上司と部下の信頼関係を構築し、心理的安全性の高い組織文化を醸成する。
• 従業員のエンゲージメントとモチベーション向上：1on1を通じて、従業員のモチベーションを高め、エンゲージメントを向上させる。
• 組織課題の解決：1on1を通じて、組織全体の課題を早期に発見し、改善に繋げる。

研修の目標

• 参加者が1on1の目的、進め方、注意点を理解できる。
• 参加者が1on1における傾聴、質問、フィードバックのスキルを習得できる。
• 参加者が自社の課題に合わせた1on1の計画を立案できる。
• 参加者が研修後、継続的に1on1を実施し、部下の成長を支援できる。
• 研修を通じて、参加者自身のリーダーシップを向上させる。

実施をお勧めする企業

従業員の離職率が高い：1on1を通じて、従業員の不満や不安を早期に発見し、キャリア開発を支援することで、離職率の低下に繋げることができます。

チーム内のコミュニケーションが不足している：1on1を通じて、上司と部下のコミュニケーションを活性化し、風通しの良い組織を形成することができます。

従業員のモチベーションが低い：1on1を通じて、従業員のモチベーションを高め、エンゲージメントを向上させることで、生産性向上に繋げることができます。

管理職のマネジメントスキルにばらつきがある：1on1研修を通じて、管理職全体のマネジメントスキルを底上げし、組織全体のパフォーマンス向上に繋げることができます。